10 самых частых оставляемых комбинаций и как их закрывать. С диаграммами и целевыми досками.
Как правильно держать шар, выбрать подход и сделать первый бросок. Полный гайд для новичков.
Почему "в голове" — это не отговорка, а реальная проблема. Три техники которые используют профессионалы.
Вес, тип покрытия, бренд — разбираем всё что нужно знать для выбора первого (и второго) шара.
Полная таблица нормативов для получения разрядов по боулингу в России: от III разряда до МСМК.
Что такое паттерн масла, чем house shot отличается от sport shot и как адаптировать игру под дорожку.
6 статей о боулинге на русском
Материалы основаны на методиках USBC, PBA и ФБР